kookoko の日記
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足のむくみに
2012.07.07
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今日は七夕です♪ やはり雨ですね。
うちの母は、とにかく言い間違いが多く、今朝も
「雨だね~。乙姫様が泣いているのかしら?」と。。。(-o-;)
・・・織姫様です・・・
さてさて、雨の日は何だか気持ちも晴れない…
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脱!!ポッコリお腹!
2012.07.05
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気が付かないうちに、猫背になっていませんか?
楽だからと、背中を前かがみに座っているち、
肩甲骨周辺の筋肉の働きが弱くなります。
上半身に合わせて、楽な姿勢をとろうと、骨盤も傾きます。
そんな状態が続くと、腹…
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もうすぐ七夕
2012.07.04
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7月7日は七夕ですね。
織姫と彦星が1年に1度だけ、会える日。。。2人の関係ってご存知ですか?
「恋人」ではなく「夫婦」なんです!
織姫と彦星が、結婚したとたんに仕事をしなくなり、怒った織姫の父が
2人を引き…
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トウモロコシのヒゲ
2012.07.03
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最近スーパーや薬局で、トウモロコシのお茶を よく見かけます。
中には”トウモロコシのヒゲ茶”なるものも!!
トウモロコシのヒゲは、漢方薬としても使用されるので、何だか効きそう!
何に効くかというと。。。利尿作…
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梅雨
2012.07.02
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梅雨の後半は、曇りでも暑い日が続くそうです。
ジメジメと蒸し暑くなりそうですね。
梅雨時期は、汗がうまく蒸発しにくく、熱が体内にこもりがち。
日陰や家の中にいても、熱射病になることもあるのだとか。
お風呂で汗…
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肩こり解消
2012.06.27
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お天気がいいと気持ちがいいですね!
こんなに天気がいいと、スポーツでもしたくなるのですが
ここ最近はできていません(^^;)
お仕事が、デスクワーク中心の方も多いかと思いますが、
気が付いたときに 背伸びをする…
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音楽でリラックス
2012.06.21
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好きな曲はありますか?
格闘家はリングに上がるときに、音楽を流し気持ちを高め、
多くのアスリートも試合前はお気に入りの音楽を聴いているそうです。
運動会やクリスマス、お正月などのさまざまなシーンで、音楽で季…
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父の日
2012.06.18
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母の日は「カーネーション」、では父の日は?
バラ・ひまわり・ゆりなど、初夏の花でカラーは黄色が多いようです。
先日テレビで、父の日にちなんで「お父さんに直してほしい所」
という街頭インタビューをしていました…
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事故にあったら
2012.06.12
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最近、交通事故が多いですね。
私も過去に、ありました。。。いきなり側面に ドカーンッ!!
後続車もいるし、あてた車は逃げてしまうし…必死に警察署へ。
不幸中の幸いですね、目撃者がいて 場所も相手の車もその日のう…
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腰痛には…安静?
2012.06.11
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腰痛と言っても、急性(ぎっくり腰)や慢性的なもの等、症状は様々です。
みうら整骨院にも、年齢や性別を問わず、腰痛でお悩みの方が多くいらっしゃいます。
お一人おひとりに合わせた治療、ご自宅でのアドバイスなど…